Alopecia: come combatterla efficacemente

Sono molte le persone che si ritrovano a perdere i capelli anche dopo averle provate davvero tutte per salvare la propria chioma. Scopriamo insieme le cause e i rimedi contro l’alopecia.

Le cause dell’alopecia possono essere diverse e anche se si tratta di un disturbo molto difficile da combattere può essere affrontata con una serie di interventi che possono aiutare a migliorare la situazione.

Scopriamo insieme quali sono i più efficaci.

Alopecia: cause e interventi

Le cause della caduta dei capelli sono diverse. In linea generale, tra i fattori scatenanti ci sono:

• genetica;
• trattamenti chimici invasivi;
• stress;
• dermatite seborroica.

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Non solo, il fenomeno in esame può essere anche il risultato di patologie al fegato che devono essere adeguatamente curate per non soffrire più di questo disturbo.

Tra i rimedi naturali più efficaci c’è il tè verde. Quest’ultimo, è in grado di dare grandi benefici al cuoio capelluto grazie alla presenza di numerosi antiossidanti e alla capacità di migliorare la circolazione del sangue. Migliorando, infatti, l’irrorazione del bulbo pilifero, è possibile ottenere una riduzione della caduta dei capelli.

Anche se la perdita dei capelli non può essere arresta semplicemente seguendo una dieta sana, è vero che determinati alimenti possono migliorare al situazione.

A tal proposito, infatti, il consiglio è quello di prediligere e cibi ricchi di:

• minerali;
• antiossidanti;
• vitamine;
• omega 3.

Si tratta, infatti, di sostanze che possono contribuire ad integrare eventuali scompensi nutritivi nella propria dieta rendendo il cuoio capelluto più forte e sano.

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Un altro rimedio naturale molto efficace è il decotto da base di ortica. Questa pianta, infatti, presenta delle foglie particolarmente ricche di sostanze benefiche tra cui minerali, oligoelementi e vitamine molto utili nella lotta alla caduta dei capelli. L’utilizzo è molto semplice. Dopo aver applicato lo shampoo e il balsamo come di consueto, l’ultimo risciacquo andrà eseguito con questo decotto.