E’ possibile ottenere grandi risultati in termini di perdita di peso con la piperina. A tal proposito, ecco la classifica delle migliori.
Sono molte le persone che sono alla ricerca di informazioni più approfondite in merito alla piperina. Spesso, infatti, non si sa bene il motivo per cui è in grado di favorire la perdita di peso e soprattutto quale sia la migliore che si trova in commercio.
Ciò detto, scopriamo tutto quello che c’è da sapere al riguardo ponendo in particolar modo l’accento su quale scegliere.
Piperina: proprietà e controindicazioni
Come molti di voi già sapranno la piperina è in grado di stimolare in maniera efficace la perdita di peso. Come prima cosa va detto che essa non è altro che un alcaloide contenuto nel pepe nero. Si tratta di una sostanza aromatica che non presenta colore. Oltre a ciò, presenta un retrogusto piccante. Già a partire dal 1820, erano stati analizzati gli effetti benefici sul corpo. Tra questi, ad esempio, ci quelli che favoriscono un metabolismo più veloce. Questo si ripercuote inevitabilmente sul dimagrimento favorito tra l’altro dall’ossidazione dei grassi.
Non a caso, la sostanza in esame è utilizzata anche in alcuni integratori che promettono una perdita di peso. Di solito, p possibile trovarla in commercio in forma di capsule o in polvere. Ovviamente, come in qualsiasi caso, non bisogna esagerare nelle dosi. In caso contrario, di fatti, si può andare incontro ad una serie di problemi anche molto gravi. Nelle donne in stato interessante, ad esempio, può aumentare il rischio di aborto spontaneo. Oltre che in questo caso, gli esperti suggeriscono di limitarne il consumo anche nel caso in cui si soffra di determinate patologie tra cui ipertensione o reflusso gastroesofageo.
A tal proposito, il dosaggio consigliato è quello di 5 mg al giorno senza eccede 15 mg. Ciò detto, seguendo questi semplici ed utili consigli sarà possibile beneficiare delle grandi proprietà di questa sostanza, soprattutto se si necessita di perdere qualche chilo in eccesso. Questo, di fatti, la rende particolarmente indicata in coloro che vogliono prepararsi al meglio alla prova costume.
