Una ricerca condotta da un team di ricercatori dell’Università di Bergen, in Norvegia, ha voluto operare un’analisi volta a rispondere alla domanda su come fare per allungare la vita. Sono in molti a chiedersi se esista un modo per allungare la vita. A tal proposito, gli studiosi hanno fatto un’importante scoperta. Scopriamo insieme cos’è che … Leggi tutto
Cosa non dovete mai dare al vostro cane, gli effetti potrebbero essere fatali: attenzione a questi cibi! Quando si ha in casa un animale domestico come un cane non bisogna trascurare nulla ma fare attenzione a ogni cosa. Il cane, infatti, ha bisogno di molte cure e attenzioni: dall’igiene alla salute, dall’alimentazione al movimento. Del … Leggi tutto
Trascorse le festività natalizie e l’imminente arrivo dell’estate pone i riflettori sulla tematica ‘dieta’, costellata da varie domande su qual è la migliore alimentazione da seguire in attesa di tornate in forma o, più semplicemente, continuare a prendersi cura del proprio corpo in qualsiasi contesto e condizione da ritenere necessaria. In pochi, forse, sanno che … Leggi tutto
Ci sono alcuni alimenti che risultano essere particolarmente dannosi per la nostra linea. Scopriamo insieme quali sono. Chiunque sia intenzionato a perdere peso deve sapere che ci sono alcuni alimenti che se consumati in dosi eccessive possono allontanare il nostro obiettivo. In questo articolo vi sveliamo quali sono i cibi che sono nemici della linea … Leggi tutto
Vi state chiedendo se è possibile sostituire la carne con altri alimenti ottenendo le stesse proteine e amminoacidi essenziali per la regolare funzione del vostro organismo? Ma soprattutto quali sono gli alimenti che non possono mai mancare nella vostra dieta? Negli anni molte più persone hanno deciso di cambiare il proprio regime alimentare sostituendo la … Leggi tutto
Chi soffre di colite deve seguire una dieta specifica ed evitare determinati cibi e certe bevande per non peggiorare i sintomi della malattia. Chi soffre di colite deve seguire una dieta specifica ricca di acqua, vitamine e sali minerali che idrati l’organismo senza appesantire l’intestino. Al contrario, i cibi da inserire nel regime alimentare devono … Leggi tutto
Se soffriamo di ipertensione ci sono degli alimenti che non dovremmo mangiare ed altri che possiamo assumere perchè ci fanno molto bene. L’ipertensione è una condizione da non sottovalutare, ma da tenere sempre sotto controllo. In base alle nostre esigenze il medico ci darà la cura più adatta a noi, ma anche grazie ad uno … Leggi tutto
Siete pronte a realizzare in casa delle polpette alla apparenza di carene, ma fatte interamente con verdure, cereali e legumi? Sembrerà di mangiare le polpette della nonna! Prima di parlare della ricetta delle polpette vegane è giusto fare chiarezza su questo termine. Infatti vegana è la persona che decide non mangiare nessun alimento di origine … Leggi tutto
I pistacchi fanno parte della categoria della frutta secca, come ogni alimento è giusto fare attenzione alle quantità. Secondo alcune fonti pare che questi cibi siano molto calorici e che quindi facciano ingrassare, ma è vero o è solo una leggenda metropolitana? I pistacchi sono dei semi utilizzati molti nella cultura italiana. Essi si accompagnano … Leggi tutto
Siete pronte a scoprire i benefici, le proprietà e i varie ricette per mangiare al meglio questa tipologia di frutta secca? La conoscete benissimo, ma non conoscevate le mille proprietà benefiche! La tipologia di frutta secca in questione è un frutto conosciuto molto in Africa Settentrionale e in Asia Occidentale e viene mangiato in grandi … Leggi tutto
Ecco perchè ci svegliamo la notte e non riusciamo più a prendere sonno e quindi la mattina siamo stanchi appena svegli. Dormire bene è il primo passo per vivere bene. Se la notte non riusciamo a prendere sonno o peggio ancora ci svegliamo più di una volta allora è il momento di cambiare qualche nostra … Leggi tutto
Lo sapevate che esistono svariati cibi in grado di rendere i denti visibilmente molto più bianchi senza dover ricorrere a nessun trattamento invasivo e costoso? Ecco quali sono! La cura dell’igiene orale è fondamentale, non solo per la propria salute fisica e mentale ma anche perché se trascurata si può andare incontro a diverse malattie … Leggi tutto
Siete pronti a conoscere i cibi che fanno maggiormente ingrassare? Molto probabile li avete in casa e non sapevate manco che fossero nocivi! Prima di parlare dei vari cibi che fanno ingrassare è importante eliminare alcune cattive abitudini che portano l’essere umano ad ingrassare. Il primo è quello di non mangiare 5 volte al giorno … Leggi tutto
Tutti sanno che andare in bici può essere molto utile per dimagrire e ritrovare la forma fisica persa. Scopriamo insieme quali sono gli errori da evitare per non inficiare il risultato. Molte persone vanno in bicicletta senza riuscire a perdere peso. Molto probabilmente, si commettono determinati errori che pregiudicano la possibilità di dimagrire senza troppo … Leggi tutto
Molte persone sottovalutano l’importanza dei semi, delle spezie e della frutta secca. Ma cosa sono i semi di lino, quali sono i loro benefici, ma soprattutto hanno controindicazioni? I semi di lino non sono nient’altro che semi ovali, lisci dal colore marrone o giallo acceso. La pianta di lino produce i semi di lino, mediante … Leggi tutto
Lo sapevate che la vitamina F è fondamentale per l’organismo di una persona che ha superato i 40 anni? Ecco tutto quello che dovete sapere su questo argomento! Tecnicamente non è una vitamina ma un omega-3 ovvero un miscuglio di acidi grassi liposolubili quali l’acido linoleico, l’arachidonico, l’alfa-linoleico e sono essenziali per la salute visto … Leggi tutto
La perdita di volume è una condizione che può interessare la pelle del viso ormai cadente. Scopriamo insieme quali sono le cause e come contrastarle. Quando si nota una generale perdita di volume della pelle del viso è importante adottare i giusti accorgimenti per contrastare tale condizione. Le cause possono essere diverse come diversi sono … Leggi tutto
Grazie a semplici ma infallibili consigli è possibile ridurre il sale in tavola. Ecco cosa dovete fare! Il sale è uno di quei prodotti utilizzati in cucina per insaporire e rendere gustose le pietanze. Ma occorre fare molta attenzione, in quanto il suo consumo eccessivo può causare una serie di disturbi fisici e all’organismo. Il … Leggi tutto
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