Salute e Benessere
Coltivare germogli di soia in casa: la guida passo passo
I germogli di soia sono semi germogliati di soia verde, ricchissimi dal punto di vista nutrizionale, molto gustosi e facili ...
Pomodori: le proprietà e i benefici sull’organismo
I pomodori sono degli ortaggi molto utilizzati in cucina. Si tratta di un alimento che presenta delle proprietà innumerevoli, scopriamole ...
Il cioccolato fa bene alla salute: ecco perchè mangiarlo
Il cioccolato fa bene alla salute: mangiarlo fa bene alla salute e allo spirito! Ecco perchè. Chi ha detto che ...
Mela: perché fa bene alla salute e alla bellezza
Le proprietà della mela: ecco perché fa bene alla salute e alla bellezza. Cosa bisogna sapere. Una mela al giorno ...
Germogli di soia: cosa sono e perché sono ottimi nelle diete
I germogli di soia sono molto importanti per la nostra alimentazione e salute. Scopriamone tutti i segreti. I germogli sono ...
Latte: scadenza e conservazione, cosa bisogna sapere
Latte: scadenza e conservazione, cosa bisogna sapere per un consumo corretto. Il latte è l’alimento presente nella dieta degli italiani ...
Alimentazione in menopausa: la dieta ideale da seguire
Con l’arrivo della menopausa è importante attuare un’alimentazione sana e bilanciata. Scopriamo quali sono i cibi da preferire. La menopausa ...
Cavoli e broccoli: perché fanno bene contro il cancro
Cavoli e broccoli: perché fanno bene contro il cancro. Cosa bisogna sapere. I broccoli, i cavoli e i cavoletti di ...
Cibo caduto a terra: funziona la regola dei 5 secondi?
“Se il cibo è caduto a terra lo posso mangiare secondo la regola dei 5 secondi?”: risponde la scienza. Scopriamo ...
Primo soccorso: gli errori da evitare in attesa degli esperti
Per primo soccorso si intende l’insieme delle azioni da compiere quando la salute di una persona è in pericolo. Vediamo ...
Adolescenti e DAD: come evitare problemi agli occhi
Con l’avvento della DAD, molti adolescenti, ma anche bambini, trascorrono sempre più tempo davanti allo schermo con il rischio di ...
Papaya: quali sono i benefici e quando mangiarla
La papaya è un frutto esotico in grado di apportare tantissimi benefici alla nostra salute. Scopriamo quali sono e quando ...
Analisi del sangue: come leggerle correttamente
Analisi del sangue: come leggerle correttamente. Tutto quello che bisogna sapere. Periodicamente ci sottoponiamo alle analisi del sangue per conoscere ...
Mascherina: come utilizzarla al meglio per evitare rischi
Anche se si tratta di un dispositivo entrato a far parte della nostra routine quotidiana può capitare di avere ancora ...
Quando fare il tampone per il Covid: tutti i casi
In questo periodo una delle domande più frequenti è: “quando devo fare il tampone per il Covid?”. Spesso gli stessi ...
Come alleviare i dolori mestruali: i migliori rimedi naturali
Come alleviare l’immancabile fastidio dei dolori mestruali? Ecco i migliori rimedi naturali per stare meglio senza ricorrere ai farmaci. Ogni ...
Disinfettare la mascherina protettiva: come fare
Disinfettare la mascherina protettiva: ecco come dovete fare. I consigli utili. Ormai da più di un anno tutti indossiamo le ...
Il mango, il frutto tropicale: proprietà nutrizionali e benefici
Il mango è un frutto tropicale tra i più diffusi e apprezzati, ricco di fibre, vitamine e antiossidanti. Scopriamone insieme ...
