Salute e Benessere

C’è un motivo per cui dovremmo camminare tutti i giorni, ma non e la linea
In molti sottovalutano i benefici derivanti dal camminare regolarmente. Ecco cosa è stato scoperto riguardo a questa pratica. Un gruppo ...

I colori curano: i segreti della cromoterapia per il benessere
I colori sono in grado di curare: ecco quali sono tutti i benefici della cromoterapia che può essere attuata anche ...

Mascherina da utilizzare fino a fine ottobre: ecco quale e dove usarla
Obbligo mascherina: si dovrà utilizzare fino a fine ottobre gli esperti dicono che é l’unica difesa che abbiamo, ecco quale ...

Telline sempre con la sabbia, come spurgarle senza lasciarne neanche un granello
Telline sempre con la sabbia, come spurgarle senza lasciarne neanche un granello e gustare primi e zuppe al meglio. Le ...

Soffri di cuore? Fai attenzione al caldo e a questi problemi
Da giorni si parla di caldo record in Italia, ma tutti a stare molto attenti devono essere soprattutto quelle persone ...

Pasti post abbuffata, non serve il digiuno ecco cosa potete concedervi per depurarvi
Pasti post abbuffata, non serve il digiuno ecco cosa potete concedervi per depurarvi. Niente diete drastiche, bastano questi semplici consigli ...

Diarrea nei bambini: la causa sempre più diffusa che spaventa
Diarrea nei bambini: la causa sempre più diffusa che spaventa. Il modo per risolvere il problema è solo uno Negli ...

Come avere ciglia vere lunghe e voluminose: il trucco copiato da Tik Tok
Come avere ciglia vere lunghe e voluminose: il trucco copiato da Tik Tok. E’ possibile: ecco come devi fare Per ...

Ti piace ballare e cerchi di dimagrire? Ecco l’attività perfetta
Molte persone per rimettersi in forma scelgono la Zumba. Tutti i benefici di questa amatissima disciplina che unisce danza e ...

Soffri di ritenzione idrica? Ecco cosa devi mangiare
Per poter contrastare in maniera efficace il problema legato alla ritenzione idrica è molto importante essere a conoscenza di quello ...

Non tutti i carboidrati sono uguali e con lo stesso effetto sulla glicemia: quali sono migliori
È sbagliato credere che tutti i carboidrati siano uguali. Essi, infatti, incidono sulla glicemia in maniera diversa. Ecco tutto quello ...

Se il tuo girovita non è esile, preoccupati ecco a cosa potresti andare incontro
Nuovo rischio per la salute dell’uomo, legata il girovita del proprio corpo… qualora superasse delle determinate misure sono numerosi i ...

Dolore alla schiena e tumore, cosa li correla e perché dovremmo preoccuparci
Imparare a conoscere il proprio corpo ci mette nelle condizioni di capire anche quando il dolore alla schiena possa contenere ...

Ginocchia magre e sode: ecco come fare
Ginocchia magre e sode: ecco come fare. Con questi consigli direte addio alle ginocchia flaccide Il decadimento della pelle e ...

Sono a dieta ma amo l’acqua gassata, posso berla? La risposta degli esperti
Sono a dieta ma amo l’acqua gassata, posso berla? La risposta degli esperti. Ecco la verità sulle amatissime bollicine Sono ...

Ecco perché non dovresti mai abbronzarti con una cicatrice
Dovresti sempre proteggere le tue cicatrici prima di esporti al sole e abbronzarti. Ecco il motivo e cosa rischi Con ...

Latte vegetale e proteico: ecco di cosa si parla e quando è consigliato
Molti esperti consigliano di bere latte vegetale e proteico. A tal proposito ecco quando risulta essere al scelta migliore per ...

La colazione sana non è solo dolce: ecco cosa mangiare di salato e buono
Chi l’ha detto che la colazione sana è solo dolce? Ecco cosa quali sono gli alimenti salati che puoi mangiare ...