benessere
Body Shaming: Tutto ciò che c’è da sapere!
Il body shaming è la cattiva abitudine di offendere il prossimo, indipendentemente dall’età o il genere. Il suo significato, in ...
Pelle perfetta in 6 mosse, ecco i trucchi da adottare
Per mantenere e ottenere una pelle perfetta, morbida e pulita al tatto bisogna innanzitutto capire il tipo di pelle che ...
Camminata di 30 minuti ogni mattina: tutti i benefici
Una camminata di 30 minuti ogni mattina è un modo sia per perdere peso, ma è un toccasana anche per ...
Come dimagrire con il caffè: i trucchi e i consigli
Tanti di noi consumano quantità importanti di caffè. Oltre ad avere un sapore delizioso, può contribuire alla forma fisica. Siete ...
Psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista e psichiatra: le differenze
Spesso ci si confonde tra psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista e psichiatra, ma sono tutte figure diverse. Quando si parla di salute ...
Come applicare correttamente la crema in viso secondo le linee di Langer
Scopriamo insieme come massaggiare bene la pelle e applicare la crema in viso e non solo. Per avere dei buoni ...
Cromoterapia per il benessere di fisico e psiche: cos’è e come funziona
Cromoterapia per il benessere di fisico e psiche: cos’è e come funziona questa forma di medicina alternativa. Per cromoterapia si ...
Le mandorle salva glicemia e abbassano il colesterolo
Le mandorle hanno delle elevate proprietà antiossidanti e sono un’ottima fonte di magnesio e vitamina D. Scopriamo insieme come possono ...
Ora legale: ecco come non perdere il sonno
Il cambio dell’ora ti fa perdere del sonno? Leggici per scoprire i trucchetti per riappropriarsi in tempi brevi del sonno ...
Pomodori in frigo: cosa fare e cosa non fare
Svariate ricerche scientifiche ci rivelano le ragioni per cui non bisogna conservare i pomodori in frigo ed è meglio tenerli ...
Laminazione sopracciglia: tutto quello che dovete sapere
Ad oggi è considerata una svolta per tutti coloro che hanno delle sopracciglia folte e sempre in ordine. La laminazione ...
