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Le vitamine del gruppo B: quali sono e a che servono
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Quando si parla di vitamina B in realtà ci si sta riferendo a più vitamine: si parla infatti di vitamine ...
Vitamina K, la vitamina “verde”: a che serve e dove si trova
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La vitamina K è la vitamina fondamentale per la coagulazione del sangue. Scopriamo dove trovarla e tutti i benefici. La ...
Dieta del minestrone: i pro e i contro
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Tutti hanno sentito parlare della dieta del minestrone ma pochi conoscono i benefici e le controindicazioni di questo regime. Vediamo ...
Dieta del riso: gli ingredienti e lo schema per le diverse fasi
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Torniamo a parlare della dieta del riso, conosciuta anche come dieta di Kempner, e forniamo alcuni esempi di schemi da ...
La dieta di Kempner a base di riso e frutta: il regime che disintossica
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La dieta di Kempner, conosciuta anche come dieta del riso e frutta, è un regime dietetico curativo inventato negli anni ...
Cosa non fare a tavola: le buone maniere per i bambini
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Educare i bambini significa anche insegnare loro le buone maniere per stare a tavola. Ecco una sorta di galateo per ...
