respirazione
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Valeria B
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Per ridurre lo stress è una questione di respirazione: ecco perché
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Ridurre lo stress è fondamentale per evitare tutti i problemi che esso porta con sè: ecco come fare a partire ...
C’è una ginnastica da fare per respirare meglio, ecco le tecniche e consigli
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Se si soffre spesso di raffreddore, allergia o naso chiuso c’è un’apposita ginnastica che vi aiuterà a respirare meglio. Bastano ...
Come avere una pancia piatta solo grazie al respiro: la tecnica delle vip
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Ecco perché è importante respirare con il naso
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