salute

Una mela al giorno

Mangiare una mela al giorno vi darà tanti benefici che non vi aspettavate!

Sonia

Spesso si sottovalutano gli alimenti sani, preferendo quelli ricchi di grassi o che più si desiderano in quel momento. Ma ...

colazione

Quali sono i benefici che possono dare conseguendo una colazione sana?

Sonia

La colazione è il primo pasto fondamentale, da non sottovalutare se si vuole dimagrire correttamente e svolgere una dieta sana. ...

sigarette

Le sigarette e l’ingrediente segreto che non tutti conoscono

Sonia

Ormai è risaputo che il fumo fa male, sia a chi fuma che a chi gli sta intorno. Ma sapevate ...

piscina

5 trucchetti per ottenere una piscina pulita, limpida e cristallina!

Sonia

Che sia una piscina artificiale o una installata interrata in giardino hanno entrambe bisogno di essere pulite, limpide, cristalline e ...

anguria

Come perdere 5 kili in una settimana con la dieta dell’anguria!

Sonia

È possibile grazie alla dieta dell’anguria dimagrire tra i 5 ai 7 kili in una sola settimana. Pazzesco, assolutamente da ...

ragni

Paura dei ragni? Ecco come dire addio all’aracnofobia!

Sonia

Molti hanno paura degli insetti, ma c’è chi scapperebbe di casa per dei ragni e la fobia prende il nome ...

poke bowl

Cos’è il poke bowl e perché fa tanto bene?

Sonia

Il poke bowl è un piatto unico a base di pesce crudo, tagliato a cubetti, è ricco di ingredienti freschi ...

pelle

Gambe, pelle opaca e secca, ecco i rimedi efficacissimi per renderle setose

Sonia

La pelle secca, come d’inverno, anche d’estate può essere un problema! Ecco dei rimedi naturali consigliati per avere sempre una ...

detersivi

Attenzione mai miscelare i detersivi, una bomba chimica in casa

Sonia

Molte persone durante le pulizie di casa, tendono a miscelare i vari detersivi, perché pensano che siano efficaci in modo ...

labbra secche

Labbra secche e screpolate? Ecco i rimedi naturali infallibili!

Sonia

A causa del freddo, del vento gelido, l’aria secca o periodi di forte stress possono influire maggiormente sulle labbra rendendole ...

pelle scura e uniforme

Abbronzatura dorata e uniforme: tutti i trucchi per un risultato invidiabile!

Sonia

Da poco è iniziata l’estate e molti si domandano come ottenere un’abbronzatura dorata e uniforme per tutto l’arco dell’estate senza ...

pole dance

Lo sport – danza che fa dimagrire tutto il corpo: tutto sulla Pole Dance

Sonia

La pole dance si sviluppa nel nord America durante la grande depressione del 1920. Veniva eseguito dai circensi che all’epoca ...

pfizer

Allerta ritiro farmaco: le disposizioni dell’Agenzia Italiana del Farmaco

Sonia

Disposto il ritiro dei lotti del farmaco Champix che promette di far smettere di fumare. L’allerta di Aifa e Ema. ...

terapia

Agopuntura, infiniti i benefici: tutto quello che bisogna sapere

Sonia

L’agopuntura è un metodo scientifico e filosofico, originario dalla Cina del 3 a.C. e si utilizza tutt’ora sia in Cina ...

medico

Omeprazolo: tutto quello che bisogna sapere prima di assumerlo!

Sonia

L’omeprazolo è un principio attivo usato in moltissimi farmaci di varia natura, utilizzati principalmente per problemi gastrici per la troppa ...

mare

Ecco perché passeggiare in spiaggia è un vero toccasana: tutti i benefici

Sonia

Avete mai sentito parlare di beach walking? Alcuni studi hanno dimostrato che camminare sulla spiaggia ha un impatto positivo sull’organismo, ...

brufoli

Brufoli e Acne: come rimuoverli facilmente dal viso con rimedi naturali!

Sonia

L’acne si manifesta durante l’età adolescenziale, tra i giovani sotto forma di brufoli, pustole, comedoni, cisti superficiali e in casi ...

Costume da bagno bagnato

Costume da bagno: se è sempre bagnato è un rischio per la salute!

Simona

Realizzati con i materiali di tendenza, i costumi da bagno spesso tendono a restare bagnati per lungo tempo: ecco quali ...

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